Porridge di Ercole

Il porridge Hercules è il porridge più famoso e una colazione molto salutare per tutta la famiglia. Esistono molte ricette per preparare il porridge e differiscono sia nei metodi di preparazione che nella proporzione degli ingredienti. Il porridge Hercules è ben completato da burro, frutti di bosco freschi e frutta secca, che creano nuove sfumature di gusto. C'è chi lo ama per la sua consistenza viscosa e delicata, mentre altri lo adorano per la varietà di preparazioni. Abbiamo raccolto 10 ricette per un delizioso porridge di farina d'avena in un articolo.

Come cucinare il porridge di farina d'avena con il latte in una casseruola?

Il porridge di farina d'avena nutriente e salutare è un'ottima soluzione per la colazione per adulti e bambini. La sua caratteristica positiva più importante è che, nonostante il basso contenuto calorico, sazia molto.

1. 
   Come cucinare un delizioso porridge di farina d'avena? Versare il latte in una casseruola dal fondo spesso.
2. 
   Portare a ebollizione il latte, aggiungere i cereali.
3. 
   Mescolare gli ingredienti e cuocere il porridge a fuoco medio.
4. 
   Aggiungi sale e zucchero al porridge, mescola.
5. 
   Portare a ebollizione il porridge, abbassare la fiamma e cuocere i fiocchi d'avena per 3-20 minuti, a seconda delle istruzioni sulla confezione. Quindi coprire la padella con un coperchio e lasciare agire per 5-7 minuti.
6. 
   Condire il porridge di farina d'avena con il burro e servire.

Buon appetito!

Porridge di Ercole sull'acqua in una padella sul fornello

Il porridge di avena con acqua leggero, sano e nutriente può essere sia un'ottima colazione che perfetto come contorno per piatti di carne. Sta a te aggiungere zucchero o sale al porridge.

Tempo di cottura: 30 minuti.

Tempo di cottura: 20 minuti.

Porzioni: 2.

Ingredienti:

• Fiocchi d'avena – 1 cucchiaio.
• Acqua – 2 cucchiai.
• Zucchero – 1,5 cucchiai.
• Sale - a piacere.
• Burro – 40 gr.

Processo di cottura:

1. Dosare la quantità necessaria di scaglie, controllare la presenza di impurità e detriti.

2. Versare l'acqua nella padella e aggiungere sale, portare a ebollizione. Appena l'acqua bolle aggiungete i cereali.

3. Mescola il porridge e cuoci per 15-20 minuti, mescolando di tanto in tanto. Quindi aggiungere lo zucchero.

4. Mescola bene il porridge finché lo zucchero non è completamente sciolto.

5. Aggiungi il burro al porridge caldo, mescola, copri la padella con un coperchio e lasciala per 5-10 minuti.

6. Successivamente si può servire il porridge di farina d'avena.

Buon appetito!

Porridge Hercules con latte in un multicooker Redmond

Inizia la giornata con un porridge di farina d'avena sano e gustoso. Questo piatto ti darà la carica per un inizio produttivo della giornata. Per semplificare il processo di cottura, puoi utilizzare un multicooker.

Tempo di cottura: 70 minuti

Tempo di cottura: 10 minuti.

Porzioni: 2.

Ingredienti:

• Ercole - 1 cucchiaio.
• Latte – 4 cucchiai.
• Burro – 20 gr.
• Sale - a piacere.
• Zucchero 2 cucchiai.

Processo di cottura:

1. Ungere la ciotola del multicucina con burro per evitare che il porridge bruci.

2. Versare i fiocchi d'avena nella ciotola.

3. Quindi versare il latte, aggiungere sale e zucchero.

4. Chiudere il coperchio del multicooker e selezionare la modalità “Milk porridge”, il programma dura 60 minuti.

5. Dopo il segnale acustico, apri la pentola a cottura lenta, mescola il porridge e servilo.

Buon appetito!

Come cucinare il porridge di farina d'avena con acqua in una pentola a cottura lenta?

Un porridge veloce e sano con il minimo sforzo. In una pentola a cottura lenta, i fiocchi d'avena risultano densi e gustosi anche in acqua. Puoi servire il porridge con burro, miele e frutta secca.

Tempo di cottura: 30 minuti.

Tempo di cottura: 10 minuti.

Porzioni: 2-3.

Ingredienti:

• Fiocchi d'avena – 1,5 cucchiai.
• Acqua – 3,5 cucchiai.
• Burro - a piacere.
• Zucchero – 2 cucchiai.
• Sale - a piacere.

Processo di cottura:

1. Misura la quantità necessaria di fiocchi d'avena.

2. Ungere la ciotola del multicucina con burro.

3. Versare i cereali in una ciotola, aggiungere l'acqua e aggiungere sale e zucchero. Mescolare gli ingredienti con una spatola in silicone, chiudere il coperchio del multicooker e impostare la modalità “Porridge in acqua”.

4. Dopo che il segnale acustico indica la fine del programma, aprire il coperchio del multicooker e mescolare il porridge.

5. Servi il porridge di farina d'avena in tavola, condendolo con il burro. Puoi anche aggiungere noci o frutta secca al porridge.

Buon appetito!

Una ricetta semplice per il porridge di farina d'avena con acqua e latte

La farina d'avena integrale è molto salutare, ma richiede molto tempo per cucinare. Pertanto, molte persone preferiscono un'opzione altrettanto gustosa e salutare, i fiocchi d'avena. Puoi cucinare il porridge di farina d'avena con latte, acqua o una miscela di entrambi.

Tempo di cottura: 40 minuti

Tempo di cottura: 40 minuti

Porzioni: 6.

Ingredienti:

• Ercole - 2 cucchiai.
• Latte – 3 cucchiai.
• Acqua – 3 cucchiai.
• Zucchero – 2 cucchiai.
• Sale – 0,5 cucchiaini.
• Burro - a piacere.

Processo di cottura:

1. Preparare gli ingredienti necessari secondo l'elenco.

2. Versare il latte e l'acqua in una casseruola e portare a ebollizione il composto.

3. Versare i fiocchi d'avena nella miscela di latte bollente e mescolare il contenuto della padella con un cucchiaio.

4. Successivamente, aggiungi sale e zucchero al porridge, mescola di nuovo bene.

5. Cuocere il porridge a fuoco basso per 5-20 minuti, a seconda del tempo indicato sulla confezione dei cereali. Se a fine cottura il porridge vi sembra troppo liquido, coprite la padella con un coperchio e lasciate riposare il porridge per 5-10 minuti.

6. Aggiungi il burro al porridge di farina d'avena e servi.

Buon appetito!

Ricetta passo passo per preparare il porridge di fiocchi d'avena con le mele

Nonostante il porridge di farina d'avena sia molto facile da preparare, è apprezzato per le sue proprietà nutritive e benefiche. Se prepari e servi il porridge di farina d'avena con una mela a colazione, ti regalerai un piatto dolce e delizioso e ti ricaricherai di energia e forza per una giornata produttiva.

Tempo di cottura: 20 minuti.

Tempo di cottura: 15 minuti.

Porzioni: 4.

Ingredienti:

• Scaglie Ercole – 150 gr.
• Succo di mela – 400 ml.
• Latte – 400 ml.
• Zucchero – 50 gr.
• Mele – 2 pz.
• Cannella in polvere – 0,5 cucchiaini.
• Crema 10% – 70 ml.

Processo di cottura:

1. Versare i cereali, lo zucchero in una casseruola, aggiungere il succo di mela e il latte, mescolare. Metti la padella a fuoco medio.

2. Portare a ebollizione il porridge, mescolando continuamente. Quindi ridurre il fuoco e cuocere il porridge per altri 5 minuti.

3. Togliere la padella dal fuoco, coprire con un coperchio e lasciare agire per 5-7 minuti. Durante questo tempo il porridge si addenserà.

4.Lavare le mele, sbucciarle e tagliarle a fette.

5. Aggiungi le mele, la cannella, la panna al porridge, mescola e servi.

Buon appetito!

Una ricetta semplice e gustosa per il porridge di fiocchi d'avena con zucca

Con questa ricetta aggiungerai un altro piatto delizioso e salutare al tuo libro di cucina. Il porridge Hercules con zucca può essere preparato in qualsiasi periodo dell'anno, utilizzando verdure fresche o surgelate.

Tempo di cottura: 30 minuti.

Tempo di cottura: 30 minuti.

Porzioni: 4-5.

Ingredienti:

• Zucca – 2 cucchiai.
• Acqua – 3 cucchiai.
• Ercole - 1,5 cucchiai.
• Sale - a piacere.
• Zucchero – 2-3 cucchiai.
• Burro - a piacere.

Processo di cottura:

1. La zucca può essere utilizzata fresca o congelata. Tagliare la polpa di zucca a cubetti.

2. Mettete la zucca in una casseruola, aggiungete lo zucchero, mescolate, aggiungete un po' d'acqua in modo che durante la cottura otterrete qualcosa di simile allo sciroppo. Cuocere la zucca a fuoco basso fino a renderla morbida.

3. Aggiungi i cereali in un'altra padella.

4. Aggiungi acqua calda, un po 'di sale nella padella e cuoci il porridge a fuoco basso per 10 minuti, mescolando di tanto in tanto.

5. Successivamente, mescola il porridge preparato e la zucca bollita, mescola.

6. Servire il porridge con il burro. Se vuoi un gusto più brillante, aggiungi un po 'di miele.

Buon appetito!

Delizioso porridge di fiocchi d'avena con banana

Il porridge Hercules con banana è un dessert dietetico per bambini e adulti. Inoltre, puoi preparare questo piatto leggero per colazione e cena tardi: fa bene alla digestione e il porridge è ben assorbito dall'organismo.

Tempo di cottura: 40 minuti

Tempo di cottura: 20 minuti.

Porzioni: 2

Ingredienti:

• Ercole – 35 gr.
• Latte di cocco – 300 ml.
• Banane – 2 pezzi.
• Zucchero – 40 gr.
• Acqua – 1 cucchiaino.
• Olio d'oliva – 0,5 cucchiaini.

Processo di cottura:

1.Sbucciare una banana, tagliarla a pezzi grandi, metterla in una ciotola e schiacciarla con una forchetta.

2. Aggiungi la farina d'avena al composto di banane e mescola.

3. Versare il latte di cocco in un pentolino, mettere sul fuoco e scaldare senza far bollire. Mettere il composto di farina d'avena e banane in una casseruola, mescolare e lasciare per 5 minuti a temperatura ambiente.

4. Quindi adagiate il porridge in piccoli stampini e metteteli in forno, preriscaldato a 200 gradi, per 20-30 minuti.

5. Taglia la seconda banana a fette spesse 8-10 millimetri.

6. Versare lo zucchero in una padella, versare l'olio d'oliva e l'acqua e portare a ebollizione il composto. Quindi mettere le fette di banana nella padella e friggerle fino a doratura, 1-2 minuti su ciascun lato.

7. Aggiungi le banane fritte al porridge e servi. Nessuno può resistere a una tale porzione di porridge di farina d'avena.

Buon appetito!

Come cucinare il porridge di farina d'avena con l'uvetta?

Tutti hanno provato almeno una volta il porridge Hercules. Alcune persone non iniziano una sola mattinata senza, mentre altre non lo sopportano. Offriamo una ricetta molto gustosa per il porridge di farina d'avena. Grazie a lui, nel primo caso, scoprirai il gusto dei fiocchi d'avena in un modo nuovo, e nel secondo ti innamorerai semplicemente di questo porridge.

Tempo di cottura: 35 minuti

Tempo di cottura: 20 minuti.

Porzioni: 1-2.

Ingredienti:

• Ercole – 3 cucchiai.
• Carote – 1 pz.
• Uvetta – 3 cucchiai.
• Latte – 1 cucchiaio.
• Acqua - a piacere.
• Yogurt - per servire.
• Cannella – 1 pizzico.

Processo di cottura:

1. Versare i cereali in una ciotola. Sbucciare le carote e grattugiarle su una grattugia grossa. Aggiungi le carote ai cereali.

2. Versare il latte sugli ingredienti.

3. Versare acqua bollente sull'uvetta per 15 minuti, quindi sciacquarla con acqua corrente. Aggiungere l'uvetta agli altri ingredienti e riporre il composto in frigorifero per una notte. Non è necessario insistere sulla farina d'avena.Puoi cucinare subito.

4. Al mattino trasferite il preparato in un pentolino, aggiungete l'acqua e lasciate cuocere.

5. Cuocere il porridge per 15 minuti dall'ebollizione a fuoco basso, aggiungere alla fine la cannella.

6. Aggiungi lo yogurt al porridge e servi i fiocchi d'avena.

Buon appetito!

Una ricetta molto gustosa per il porridge di farina d'avena dolce con miele

Preparare il porridge di farina d'avena non potrebbe essere più semplice. Per un piatto dolce ma naturale, aggiungete il miele al porridge. Questo porridge può essere mangiato anche da chi è a dieta e conta le calorie.

Tempo di cottura: 25 minuti

Tempo di cottura: 25 minuti

Porzioni: 2.

Ingredienti:

• Ercole – 150 gr.
• Latte – 500 ml.
• Miele – 1 cucchiaio.
• Noci – 50 gr.

Processo di cottura:

1. Metti la padella sul fuoco e scaldala.

2. Versare il latte nella padella e scaldarlo.

3. Quando il latte inizia a bollire, aggiungi i cereali. Cuocere il porridge, mescolando di tanto in tanto, da 1 a 20 minuti, a seconda delle istruzioni sulla confezione.

4. Aggiungi il miele al porridge finito.

5. Aggiungi anche le noci e servi in ​​tavola il porridge di farina d'avena.

Buon appetito!